Ja jag tror de blir en träningsfri dag då jag körde två pass igår. Har träningsvärk och de är skööööönt!

Men imorgon bitti är de dax igen, då kör jag och Erica ett tufft pass på gymmet kl 5 på morgonen de är ju nice!

 

De är för att ingen av oss kan träna på eftermiddagen/kvällen, så bra lösning där tycker jag.

Kanske kör ett pass här hemma nu ikväll men tror de bara blir käk och sen fixa i ordning inför imorgon sen sängen.

 

Känns riktigt bra att ha börjat träna så mycket och göra alla möjliga saker, inte bara springa på gym liksokm.

 

Kämpa på nu ni som tränar och tycker de är jobbigt för stunden, att ni inte har tid/lust/ork

de handlar om prioritering och man mår ju mycket bättre när man tränat än suttit i soffan hela kvällen, eller hur ? och dagen efter man tränat har man mer energi mitt på dagen, de tycker i alla fall jag.