God förmiddag alla fina !

Oj vad den här veckan blir tuff. Alltid något att göra direkt efter jobbet & sen träning.

Det är I och för sig kul att de händer lite annorlunda saker så de inte bara rullar på i "samma gamla vanliga" spåret men jag som redan är så trött.

 

såhär ser min vecka ut:

 

Måndag:

Jobb till 15.30

ska vara hos Katrin 16.30 i väsby för behandling utav axeln

Gymmet - ben & vader

 

Tisdag:

jobb till 15.30

Ut & springa direkt efter jobbet eller en PW

17.00 Personalmöte

Efter det blir det gymmet om jag orkar. Rygg & mage

 

Onsdag:

Jobb till 15.30

Fixa fransarna 16.30

Träna - bröst & triceps om det går

 

Torsdag:

Jobb till 15.30

Träna - mage & rygg

 

Fredag:

Jobb till 15

Träna - rumpa

slappa!

 

Lördag

Sova tills jag vaknar

Träna - cardio & blandade styrkeövningar

fixa naglarna 15.00 hos Victoria

spendera resten av kvällen där för lite skoj !

 

Söndag

Sova till jag vaknar

fixa lite hemma

laga matlådor

ut på promenad!

 

Hur ser er vecka ut ?

fullspäckad också antar jag ? :)