lördags övningar !

Heej

vilken grym träning jag & syrran fick till efter att jag hade varit hos pia & lekt rörmokare.
nu kan jag skriva till de på cvt också !

Så...Stefan va säger du? Får jag jobb eller ?? ;)

Idag blev de bara rumpträning för min del, känns så härligt med den brännande känslan. Äntligen lite glädje med träningen igen.

Syrran körde rumpa, triceps & biceps.. å vet ni ? Hon va grym ! Körde de jag körde sen egna övningar då när hon körde armar.

älskar att se andra köra hårt som inte brukar gymma så mycket, man får sån kick själv & vill bara köra mer !


två nöjda efter dagens pass!


en av mina rumpövningar, ser kul ut men tar bra på rumpa & baksida lår !


här är en annan bra övning för rumpan, bollen va lite stor idag men orkade inte hämta en mindre.


älskar även denna övning !



samt de här två övningarna !

nu har vi fått i oss lite mat så dags för duschen sen kanske röra sig hemåt

Kommentarer från er söta läsare.

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
Ladda ner en gratisdesign på www.designadinblogg.se/gratisdesign - allt om bloggdesign!
Vinn presentkort, helt gratis! - www.vinnpresentkort.nu
Spela poker, casino, bingo m.m online. Massor av bonusar på Bonusar inom Poker, Casino, Slots med mera - PokerCasinoBonus