åh har sån träningsabstinens för att jag "bara" sprang igår.

Usch det är så himla tråkigt det är bra mycket roligare att lyfta skrot !

 

Nu sitter jag i repan i Rimbo på friskis där, kom förbi & säg hej vettja om ni har tid eller "vägarna förbi" hahaha

Tänkte se om Victoria hade lust att fota lite ikväll när jag kör olika övningar så ska jag försöka göra om bloggen också och lägga upp nya bilder & fixa lite. De va något år sen bästa Emma fixade den här !

 

Är det något specifikt ni vill ha träningstips på ? Känner mig taggad för att ge lite tips & så men då vill jag veta vad jag ska ta upp.

Kanske ska införa typ "dagens träningstips" och ha en vecka för olika musklergrupper.

Kan det vara något ? vad säger ni ?