Nu är jag klar med torsdag-lördagens mat, allt ligger i lådor och de är blandat potatis,ris,fisk & kyckling.

Grönsaker tillkommer självklart men lägger de i separata lådor och jag hackar upp de dagen innan, annars blir de bara torrt och äckligt om de ligger i flera dagar.

 

Kollar nu på Biggest Looser och jag blir så sjukt imponerad utav de människor som vågar ställa upp här i tv och blotta hela sin själ.

De förklarar varför de tror de har gått upp i vikt och hur de känner. Man blir fan ledsen på hur folk kan titta på större människor m.m.

 

De människor som imponerar mest på mig på ett gym, de är dem som är större, som vågar gå dit fast dem tror att alla tänker "här har dem inget att göra"  "flytta på dig du är i vägen" osv

Alla kan kämpa av olika slag, vissa vill gå upp i vikt med att äta rätt men mycket och träna bra så man lägger på sig i muskler, andra vill gå ner i vikt sedan bygga muskler, andra vill bara gå ner i vikt så de är nöjda med sig själva.

Alla de här människorna imponerar på mig för att de har tagit ett beslut, de har bestämt sig. De ska göra det bästa för sig själva och kroppen, vad det nu är för dem.

 

Har du väl bestämt dig en gång för alla så lyckas du, så enkelt är det och du måste börja där. Det är sedan de kommer bli jobbigt, alla prövningar, kunna säga Nej men samtidigt kunna njuta av livet ett tag !

 

Nu är de dags för sängen är så trött men vill se andra avsnittet av Biggest Looser också ju !

 

Natti Natti <3