Nu är denna dag snart över, efter lunch blev den mycket bättre.

 

Har fått i mig alla måltider, just nu sitter jag och dricker thé med min älskling och en katt på andra sidan så jag kan inte röra mig för då blir hon sur !

 

Åkte till gymmet och tränade med Karin, riktigt kul att ha sällskap och kul att hon va så duktig och körde på och körde samma övningar som mig, inga "de där klarar inte jag av" tankar verkade hon ha heller, skit grym !

 

Är helt slut i benen, körde lite lättare vikter idag på vissa saker för att komma igång någorlunda men oj så jag tappat på 5 v..

Hur är de för er när ni vart sjuka/borta en längre tid ? kommer ni tillbaka snabbt eller tar de någon vecka till ni är uppe på samma vikter som ni va innan ??

Kul att veta hur andra kör på ju :)

 

utvärdering första dagen av maten:

Kan säga såhär nu är de många faktorer som gör att jag har ont i huvudet som sagt, koständring, väderomslag, spänningshuvudvärk (som är värst) sovit sjukt jäkla dåligt m.m. men jag ska klara detta och inte inbilla mig att de blir bättre om jag tar en frukt eller något, de enda som händer är att jag kommer bli ännu mer mätt men inte kommer hjälpa huvudvärken ett dugg, bara att kriga på fast jag känner mig lite låg nu å kvällskvisten